メンタルケア／ストレス対策– category –

こんにちは、看護師2年目のういちゃんです🌷 1年目の看護師生活って、本当にめまぐるしい毎日ですよね。 ✅️ 申し送りがグダグダで、自己嫌悪で泣きそうになった✅️ 何度も同じことを聞いて怒られる✅️「こんなはずじゃなかった…」と、布団の中でため息を...

こんにちは、看護師2年目のういちゃんです🌸 1年目のとき、何より怖かったのが「先輩」という存在でした。質問するのもビクビク…。 でも中には、そっと寄り添ってくれる“優しい先輩”もいました。厳しさのなかにも思いやりがある。 そんな先輩たちには、あ...

こんにちは、看護師2年目のういちゃんです🌸 新人ナースとしての1年目は、毎日が「はじめて」の連続。 覚えることは山ほどあるし、ミスをした日は自宅でひとり反省会...。 入職して半年が経つ頃には自分の心がすり減っていることに気づきました。 でも、そ...

こんにちは！看護師２年目のういちゃんです😊夜勤明けの過ごし方にこんな悩みはありませんか？ ✅️どう過ごせばいいかわからない✅️体調が悪くなりやすい✅️「寝なきゃ」と思うと余計に眠れない... こんなことに思い当たる方、きっと多いはず。 わたしも最...

みなさんこんにちは！看護師２年目のういちゃんです😆 １年目を振り返ると...　●難しい看護技術への不安　●先輩ナースから根拠を問われる毎日　●疾患への知識不足で、　　患者さんの状態を把握できない 30代でのスタートだったからこそ、『しっかりしてい...